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Si buscas resultados diferentes,  ¿porqué haces siempre lo mismo?

Selecciona tus objetivos y te ayudamos a conseguirlos, nos encargamos de la planificación de tu entrenamiento detallado, teniendo en cuenta todos los detalles para optimizar tu tiempo.

¿Cómo trabajamos?
  • Entrevista inicial o cuestionario on-line, con ello podemos conocerte, ver tus hábitos, objetivos, días de entrenamiento y descanso. Ver debilidades y fortalezas.
  • Estructuramos las cargas de entrenamiento volumen, intensidad, pausas y volúmenes, con una planificación detallada mediante planillas, fotos y videos.
  • Planificamos tu dieta personalizada, para perder, aumentar peso o simplemente estructurar una sana alimentación. Organizamos los días previos de tus comidas y suplementos.
  • Realizamos un estudio antropométrico y protocolarizamos tu suplementación a lo largo del proceso de entrenamiento, todo detalle cuenta.
  • Te motivamos y asistimos en todo momento, tendrás contacto permanente con los entrenadores del centro para solucionar dudas.