¿YA TIENES CLARO TUS OBJETIVOS DEL 2019/20?

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Entrena con Mircaport, planificamos tu temporada, mes a mes, semana a semana y día a día, trabajos de fuerza, técnica, nutrición y planificación de la suplementación e hidratación para carreras desde 5 km. Pasando por el maratón hasta pruebas de ultra distancia en ruta como en montaña. Mircasport tiene más de 25 años de experiencia en entrenamiento de resistencia tanto … Más info

COMENZAMOS UNA NUEVA TEMPORADA DE MARATONES!

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Comenzamos el largo proceso de la preparación de un maratón de otoño! Julio es un buen mes para comenzar con una base sólida donde sustentarán los grandes trabajos del futuro, la idea es hacer una progresión de la carga gradual, entretenida, diferente en cuanto a volumen, intensidad, fuerza, para llegar a los meses de noviembre y diciembre en plenitud de … Más info

MIRCASPORT!! FABRICA DE ULTRAFONDISTAS!

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No es casualidad que Mircasport siga sacando grandes corredores de ultradistancia tanto en ruta como en montaña, Ivan Penalba, Ginés Macía, Yennifer Castro, Adriana Vargas, Manuel Méndez, Fernando Petracci, Juan Manzano, Mauricio Durán, son los internacionales entrenados por nuestro entrenador Fabián Campanini, pero nuestra filosofía de trabajo sigue sorprendiendo con excelentes resultados a nivel local, Joaquín Pérez Navarro logra en … Más info

TALLER SOBRE NUTRICIÓN, SUPLEMENTACÍON E HIDRATACIÓN

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Se acerca una prueba clásica en Elche, la Transilicitana 2019, más de una docena de nuestros atletas tomarán parte de la salida. Surgen dudas y preguntas por ello haremos un pequeño taller para subsanar cada pregunta y dar directrices de que hacer tanto en los días previos como el de la carrera! Sábado 9 de la mañana en Mircasport. Entrada … Más info

PROYECTO MARATÓN, TE ANIMAS?

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¿Estás pensando en preparar un MARATÓN de invierno u otoño? Valencia, San Sebastián, Logroño, Berlín, New York o Ámsterdam, son las grandes citas del maratón después del verano. www.mircasport.es  ya está trabajando en ello, con su grupo de profesionales y atletas te ayudaremos a mejorar y a entrenar con las últimas tendencias en entrenamiento y nutrición. Planificamos a medida tu … Más info