El 2019 tenía un único objetivo, mundial de 24 horas, para ello se planifico al detalle cada competición, entrenamiento junto al equipo de trabajo de Iván, fisioterapeutas, nutricionista y cuerpo médico, iniciamos la temporada con carreras de maratón, 50 km. Pasando a las 6 horas y terminando la primera mitad del año con 12 horas, los últimos meses solo los … Read More
POLAR CLUB. METODOLOGÍA MIRCASPORT
♥️💪Nuestras clases de HIT 🏋️♀️no solo cuenta con entrenadores titulados universitarios, si no con el sistema Polar Club, que nos permite saber a tiempo real el área de frecuencia cardíaca en la que te encuentras, las calorías consumidas y una serie de premios y competiciones con tus propios compañeros. Esto te mantendrá motivado/a en cada clase y te permitirá ver tu ... Read More
FIN DE SEMANA PARA EL RECUERDO
Junio será una fecha señalada en Mircasport, después de muchos meses de duro trabajo nuestros atletas han cumplido con creses sus objetivos de la temporada. Comenzamos con Vicente Ramos Aznar, nuestro atleta veterano (M55) comenzaba logrando el sábado noche la medalla de oro en los 1500 mts. En un demoledor sprint y con un registro de 4:43 se quedó con … Read More