IVAN PENALBA LOGRA EL 5º PUESTO EN LA CARRERA MÁS RÁPIDA DE LA HISTORIA

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El 2019 tenía un único objetivo, mundial de 24 horas, para ello se planifico al detalle cada competición, entrenamiento junto al equipo de trabajo de Iván, fisioterapeutas, nutricionista y cuerpo médico, iniciamos la temporada con carreras de maratón, 50 km. Pasando a las 6 horas y terminando la primera mitad del año con 12 horas, los últimos meses solo los … Read More

TALLER SOBRE NUTRICIÓN, SUPLEMENTACÍON E HIDRATACIÓN

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Se acerca una prueba clásica en Elche, la Transilicitana 2019, más de una docena de nuestros atletas tomarán parte de la salida. Surgen dudas y preguntas por ello haremos un pequeño taller para subsanar cada pregunta y dar directrices de que hacer tanto en los días previos como el de la carrera! Sábado 9 de la mañana en Mircasport. Entrada … Read More