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Selecciona tus objetivos y te ayudamos a conseguirlos, nos encargamos de la planificación de tu entrenamiento detallado, teniendo en cuenta todos los detalles para optimizar tu tiempo.
¿Cómo trabajamos?
- Entrevista inicial o cuestionario on-line, con ello podemos conocerte, ver tus hábitos, objetivos, días de entrenamiento y descanso. Ver debilidades y fortalezas.
- Potente plataforma online interactiva.
- Estructuramos las cargas de entrenamiento volumen, intensidad, pausas y volúmenes, con una planificación detallada mediante planillas, fotos y videos.
- Test permanentes para valorar tu evolución y ajustar tus zonas de trabajo
- Te motivamos y asistimos en todo momento, tendrás contacto permanente con los entrenadores del centro para solucionar dudas.
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